2016年3月6日日曜日

立川タッチ 2016/3/5

明日は雨のようなので早めに行ってきました。
といっても夜間ですけどね。

体重 76.0kg
時間 1時間37分

新記録です。
今回は意識して速度を20km以上に保ってみました。
またギアも重めにしています。

少しずつ暖かくなってきましたね。

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